¿Te vas a arrepentir de algo cuando no te queden fuerzas?

Bronnie Ware, es una mujer que trabajó como enfermera   en un asilo de ancianos en Australia, y fue recopilando mientras hablaba con estas personas en sus últimos días,  de lo que se arrepentían cuando llegaban a esa instancia de la vida

Citando a los griegos y su memento morí que significa el recuerda que vas a morir, y nos lleva a valorar el momento presente.

Recordemos que la energía no se pierde, solo se transforma y este personaje como siempre le llamamos a la personalidad, tiene un tiempo finito en escena y el hecho de que la vida del personaje, mas no la del ser energía que en realidad somos , se acabe debería ser un gran impulso

Los Toltecas decían que la muerte era un impulso para vivir y amar, cómo es eso ? Pues si, vive y ama hoy porque no existe el mañana

La vida es hoy y ahora, y el hecho de la muerte es el mejor impulso para vivir hoy y ahora.

Aquí te compartimos los 5 principales mayores arrepentimientos que Bronnie Ware compartio en su libro, “The 5 regrests of the Dying”  (Los 5 arrepentimientos de los moribundos)

Top 5

1. Desearía haberme permitido ser más feliz

Solemos postergar mucho el darnos ese lugar

Pensamos que la felicidad está afuera y por ejemplo pensamos: cuando tenga ese trabajo que tanto anhelo seré feliz o la casa o la pareja, etc etc. Sin buscar esa felicidad dentro nuestro, a veces limitándonos por las condiciones externas y entonces decimos cuando me retire, cuando mis hijos crezcan o haga tal cosa seré feliz

La cave no está en ser feliz porque podríamos pensar en que si hubieran pasado tal o cuales cosas hubiéramos sido más felices pero la clave es “debería haberme permitido ser mas feliz”

Pareciera ser que en el momento de la partida los seres tienen la comprensión de que ser o no feliz tiene que ver con permitírnoslo y no con los eventos que sucedan en lo externo. Y quiere decir que pude serlo pero no me lo permití, quizás porque quedé pegado con evento que me distrajeron

Cuátas veces no te permitiste ser feliz, el hecho de que el personaje se acabe, nos impulsa a vivir hoy

Lo bueno es que como no estamos en el final o al menos no lo sabemos, podemos empezar a permitirnos ser mas felices

El ser feliz es ser una elección

Podemos encontrar como justificación: y bueno como quieres que sea feliz con las situaciones que estoy atravesando ? No podemos controlar determinadas situaciones pero si podemos controlar quienes somos frente a esas circunstancias. Recuerda controlar tu atención. Quizás te hayas quedado pegado frente a situaciones de política,  familiares o de pareja  y entonces nos preocupamos antes de que sucedan los eventos en lugar de disfrutarlos

Lo importante es ser felices ahora porque no hay otro tiempo

2.Ojalá no hubiera trabajado tanto

Algunas de estas personas dijeron que hubieran querido trabajar menos para estar menos distraídas por estar preocupadas por pagar las deudas, cuántas veces trabajé tanto o por poder solucionar tal problema y entonces no fui feliz ¿?Y no es que el trabajo no te haga feliz , porque básicamente cuando eres feliz haciendo tu actividad entonces el trabajo ya no se vuelve trabajo

Hoy está muy de moda la cultura del emprender y a nuestro modo de entender es algo fantástico. Que las personas busquen sus pasiones y traten de llevarlas a cabo y sigan sus sueños, el tema es cuando nos perdemos momentos con la familia, ver crecer a nuestros hijos. Hay que estar muy atentos porque hay una línea muy fina. Por supuesto que hacer lo que nos apasiona es maravilloso pero también debemos estar atentos porque quizás haya ocasiones en las cuales debamos bajar un poco la cantidad de energía dedicada y disfrutar un poco más de los seres que nos acompañan porque además pensamos que nos van a acompañar eternamente

Dice Ojalá no hubiera trabajado tanto, porque no solo el trabajo es lo que nos da la felicidad. No es la cultura del no trabajo, no dice no trabajar, dicen ojalá hubiera trabajado menos

Estamos acá, estamos vivos entonces podemos empezar a movernos diferente

Que cosa que realmente lo valga no nos cuesta ?

Por qué tendría que ser fácil? El tema es que cuando llegue el final no te arrepientas de no haber hecho el esfuerzo

Ojalá que dentro de 10, 20 o 50 años no digas ojalá me hubiera arriesgado a lo que me cuesta

Por supuesto que el camino algunos días ganas y otros pierdes, pero ojalá no te arrepientas de haberlo intentado

Los pacientes de Bronnie Ware decían que sus decisiones eran la parte fundamental de haber expresado esa felicidad o no y animarse a hacer ese cambio o no o sea salir en esa zona “de confort” y pasar a la zona de avance que es donde se producen los cambios

3. Ojalá hubiera tenido el valor de expresar mis sentimientos

Aunque sea expresar el sentimiento de decir “lo estoy intentando y me cuesta” de “no quiero estar más acá o quiero estar más acá “ de quiero vivir el amor, quiero ser opulento, de que quiero ser feliz, de que quiero estar sano. Y también expresar: no estoy siendo feliz, no estoy sano y no la cultura de las redes sociales donde todos son increíbles porque casi nadie publica una foto cuando esta triste o enfermo y eso es entendible pero que eso no se transforme en el proceso de tu vida

Es genial que sea un lugar donde expresar cosas lindas pero que también sea un lugar donde expresar lo que sentimos y es ridículo decir que todo el día sientes “lindo” y eso no está mal pero en ese momento sácalo y así podrás transmutarlo

Date el permiso de decir “hoy no me siento bien, hoy estoy mal”, es importante poder expresarlo para poder transmutarlo y así poder empezar a vivir de otra manera

Y así cuando llegue el momento del final no digas: ojalá hubiera tenido el valor de expresar mis sentimientos

 Hay algo denominado el “positivismo tóxico” de no expresar nada malo porque “no es bueno o es de baja frecuencia”

Es importante expresarlo pero también darte cuenta de que si vives en sentimientos que no te hacen sentir bien, no le hace bien ni tu mente ni al cuerpo ni a tu salud

Durante el día pasarás por un montón de sentimientos y lógicamente cuando más conectado y alineado estés lo vas a poder mantener a lo largo del tiempo. No existe nadie en el planeta que durante el día o en la semana no tenga sentimientos de miedo, enojo o duda

También a veces no expresamos eso para no generar conflictos. Muchas veces tragamos esos sentimientos en el trabajo en la familia o en las relaciones en general. Hemos llegado a la no tolerancia de un sentimiento o idea distinta: “si no piensas como yo entonces eres mi enemigo y además te mal califico porque tienes las ideas equivocadas” . O no expresamos nuestro desacuerdo con tal o cual actitud y así luego lo cargamos y seguramente repercuta en algún aspecto físico

Ni todos los días son nublados ni todos los días son soleados, pero para eso debo permitirme ser feliz y saber dónde colocar la atención y expresar nuestros sentimientos

Como decían los toltecas, la muerte como impulso de la vida y el amor que es: cuándo vas a crear? Cuándo vas a ser feliz?

No hay tiempo, no hay procesos de esperar 1 año o 3 o 5. Es movernos ya, movernos ahora,  y si todo tiene que explotar que lo haga pero lo importante en ponernos en marcha. Lo importante es que no te arrepientas de no haber vivido o dicho tal o cual cosa. Y tampoco significa hacer lo que quieres todo el tiempo, es expresar lo que siento cuando lo siento

Recuerdo que asistía a los seminarios de activación un ser en su silla de ruedas, cuadripléjico y con su acompañante y hablar con él te llenaba de vida, él formaba parte del consejo de la paz, había escrito varios libros y lo veías con una felicidad y unas ganas de vivir y nos hacía replantear: estas despierto? Tienes tus dos piernas y brazos y estas sano ? de qué te quejas ? Tienes que volver a empezar? Si, claro, vuelve a intentarlo, tienes todas las capacidades para hacerlo

No decimos que sea fácil, decimos que es posible y puedes buscar ayuda profesional, la que consideres adecuada para que te acompañe en el proceso

No nos victimicemos en el proceso, en algún punto todos volvemos a empezar

4. Ojalá hubiera seguido en contacto con mis amigos

Llega una edad donde empezamos a sentir esa necesidad.  A veces precisamente el dedicarle tanto tiempo a nuestras tareas o labores nos llevan a alejarnos de nuestros amigos. Muchas veces nos terminamos encerrando y una de las cosas que recomendamos precisamente para elevar frecuencia es encontrarse con amigos

Justamente hoy con la existencia de las redes sociales es mucho más fácil la posibilidad de re-armar ese contacto o a veces solo mantenemos ese contacto virtual pero no lo hacemos real.

Es importante entender la temporalidad de los eventos y de la existencia

Una de los aspectos más importantes de la elevación de frecuencia es la compasión. No pierdas el contacto con esas personas aunque tengas que volver  buscar los puntos en común para volver a conectar, que no llegue el momento del final y te arrepientas de no haber compartido más con esos seres, aunque hayas estado muy ocupado inclusive en tu crecimiento espiritual o en tu expansión de conciencia

Además si realmente estas realizando un crecimiento espiritual este no debería tener condicionamientos,  discriminación ni separación si realmente estuvieras expandiendo tu conciencia

Ojalá tengas el valor de tener una vida fiel a ti mismo, no a lo que los demás esperan de ti

5. Ojalá hubiera tenido el valor de tener una vida fiel a mí mismo y no a lo que lo demás esperaban de mí

Pongamos la mano en el corazón y digamos cuanto de nuestro día somos fieles a nosotros mismos y con esto no nos referimos a la personalidad que  a veces crea un personaje, por ejemplo de alguien duro y luego quieres cambiar pero no puedes porque eres fiel a ese personaje. Nos referimos a ser fiel a lo que en verdad el ser siente.

Más de una ve hacemos lo que se espera que hagamos, por miedo a perder respeto, a perder la compañía, el respeto, el amor y eso no nos deja ser realmente libres

Y si nos permitimos hacer lo que en realidad sentimos entonces comienzan a suceder cosas maravillosas como por ejemplo ser felices y entonces te permites trabajar lo suficiente, te permites volver a encontrarte con los amigos de siempre o con los de ahora

Y este termina siendo un gran punto, todos los pacientes contaban que había vivido una vida para los afectos y para lo que se esperaba de ellos y entonces eso no los había dejado ser felices y los hacía no expresarse por ejemplo porque eso era lo que esperaba el entorno

La gran ventaja que tenemos todos nosotros es que estamos a tiempo de no arrepentirnos de algo, de tomar las decisiones aunque nos cueste y sea duro y que algunos días avanzamos y otros retrocedemos pero aún estamos a tiempo de expresar lo que sentimos

Si tienes la oportunidad de abrir los ojos hoy y no importa cómo te encuentres, tienes la oportunidad de cambiar aunque te cueste

Muchas veces el cambio empieza a darse porque hemos vivido una vida tan poco fiel a lo que verdaderamente sentimos que el ser original que somos empieza a sentirse muy incómodo y crea un escenario donde no queda otra opción que sacar potencias y cambiar y empezar a transformarnos

Y recordemos que estamos en los tiempos donde se están acelerando las frecuencias, donde cada vez son más intensos los procesos que se van sintiendo y  es más fuerte la montaña rusa. Por eso debemos conectarnos y estar alineados a  nosotros mismos para llevar el cambio de una manera más armónica.

Sé fiel a ti mismo

Es importante poder hacer un alto y pensar: si hoy estuvieras en ese punto, como dice el tango “en el debe de la vida”,  de que te arrepentirías?

No seas tan políticamente correcto

Esa filosofía de vida llevaba Steve Jobs por ejemplo, conoció a su segunda esposa y quien lo acompañó hasta el final en una conferencia de prensa, y le encantó pero él debía asistir a otra reunión entonces hizo un alto y pensó: que haría si hoy fuera el último día de mi vida? Entonces no fue a la reunión y la invitó a cenar

Qué harías si fuera el último día de tu vida? Qué harías con tu dinero? Llamarías a esa persona y le pedirías perdón aunque piense que eres flojo? Cuánto provecho le sacarías si así lo fuera?

Cuántas veces más vas a ver a tus mayores o a tus menores? ¿Quizás 10 años aunque eso no lo sabes…y si los ves una vez por año serían tan solo 10 veces en lo que resta de la vida. Y visto de esa manera cambia la perspectiva, ¿cuánto tiempo les queda a ellos o a ti?

Estamos ocupados de estar ocupados, estamos tan metidos en nuestros asuntos que nos perdemos de disfrutar la vida de esa manera

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